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人的生命有多長是以年為單位計算的，而年是由一天一天累計的，當明天變成了今天，今天又成了昨天，生命就過去了不會再來的一天。記得有位年紀大的人說過：“要把生活的每一天都當做是生命的最后一天。”這似乎有點悲觀，但也不無道理，因為人有旦夕禍福，誰也不知道誰會有什么不測。近日聽到幾位年紀不算大的同事及家屬突然病逝的消息，更令人感到生命的脆弱，活一天就要快樂一天。
其實真的未必“人逢喜事精神爽”，人生路上哪有那么多的喜事呢，因為“十事九不周”，每個人有許多不如意的事，這都在情理之中。那么怎么能讓自己快樂每一天呢？
要快樂每一天，必須從頭做起。不管今天遇到什么不開心的事都要開動腦筋想開點，因為到了明天，今天就是昨天了，什么事都成了歷史，真的沒有必要讓自己不快樂。
要快樂每一天，必須保持微笑。因為總是一付冷冰冰的面容是無論如何也看不出來有快樂的意思。微笑不僅能顯示自己有愉快的心情，更能給周圍的人帶來快樂。
要快樂每一天，必須自己動手。因為凡事不肯自己動手去做的人是沒有快樂可言的。無論是在家里，還是在單位，只有勤動手，多干活，才會收獲快樂。
要快樂每一天，必須邁開雙腿。因為每天做各種體育運動的人，才能在運動中享受到快樂。躺著床上不愛出去運動的人無法體會到運動帶來的無比愉悅。
人生苦短，要珍惜生命就要快樂每一天。
早晨充滿希望，要早點起來，因為旭日晨光會讓人感到很溫馨，會帶來快樂的心情，這段美妙的時光不該在被窩里錯過。
上午精力充沛，要充分利用，因為在這段時間里會以飽滿的熱情去做好每一件事，讓自己感受到生活的快樂。
下午一天過半，要好好珍惜，因為時不再來，更要保持良好的心態。
晚上夕陽西下，要外出運動，因為忙碌了一天，晚飯后要走出去散散心，不做激烈的體育運動，就是散散步也會讓心情愉快。
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